Catering dla dzieci Luboń
Katalog cateringów oferujących dietę dla dzieci w Luboniu
Czemu prawidłowo zbilansowane codzienne posiłki są tak ważne w rozwoju dziecka?
Dzieci od narodzin stają się dla opiekunów największym skarbem, dlatego należy zadbać o to, aby nastrój oraz zdrowie dzieci było jak najlepsze. W trosce o ich poprawny wzrost trzeba udostępnić im potrzebnych składników pokarmowych i witamin. Ciekawe potrawy na pewno sprawią, że dziecko będzie z przyjemnością spożywać przyrządzone pudełka. Warto pamiętać, że problem chorób, które są efektem nadprogramowych kilogramów rośnie. Europa obecnie należy do liderów, którzy mają najwięcej dzieci, chorujących na otyłość lub nadwagę. Dalszym efektem zbyt dużej wagi będą ból i choroby kręgosłupa, wysokie ciśnienie i cukrzyca. Zapobiegnij temu na czas! Poznaj zasady zdrowej diety dzieci i wprowadź je w codzienność jak najszybciej w trosce o dobre samopoczucie swojego dziecka.
Jak powinna wyglądać program dietetyczny dla dziecka? Odpowiednio zbilansowane potrawy — zalecenia
Reguły są banalnie proste. Kluczowa jest równowaga na talerzu. Można jeść prawie wszystko, nie uwzględniając produktów przetworzonych i słodkości. Naturalnym jest, że dzieci uwielbiają czekoladę i inne mało zdrowe przekąski, dlatego zaleca się w zamian poszukać innego rozwiązania — fit przekąski i zdrowe zamienniki batonów. Obiady w szkole to nie wszystko. Mogą być poprawnie skomponowane oraz przygotowane, mimo to jeśli dziecko zje pomiędzy śniadaniem, a obiadem chipsy i wypije napój słodzony, można zapomnieć o zdrowym odżywianiu.
Po pierwsze dziecko powinno spożywać produkty mleczne — mleko można też zamienić na napój roślinny, przykładowo: mleko sojowe, kokosowe czy ryżowe. Proponuj codziennie dziecku jogurty (najlepiej jogurt grecki), kefir i sporadycznie — ser. Wyroby mleczne są bogate w źródła wapnia, które są odpowiedzialne za poprawne kształtowanie kości oraz ich wzrost. Kluczową znaczenie grają też warzywa (papryka, buraki, kapusta, sałata, pomidory, dynia, pietruszka, rośliny strączkowe) i owoce (truskawki, banany, cytryna, ananas, kiwi, jagody). W diecie powinno znaleźć się również chude mięso — drób oraz ryby i owoce morza. Ostatnią, ale nie mniej ważnym zadaniem jest to, by nie spożywać tłuszczy pochodzenia zwierzęcego, zastąp je tłuszczami roślinnymi — awokado, orzechy czy olej tłoczony na zimno, oliwa z oliwek, nierafinowany olej kokosowy. Warto też stosować witaminy, a zwłaszcza witaminę D.
Produkty pełne składników mineralnych i witamin korzystnie oddziałują na dobry nastrój, skupienie i ogólny stan zdrowia. Na dodatek powinno się jeszcze prawidłowo nawadniać — minimum to 2 litry wody codziennie. Jeśli nie masz czasu lub boisz się o to, że nie potrafisz skomponować prawidłowej diety dla swojej pociechy, wybierz z naszej listy idealną dietę pudełkową kids. Dietetyczny catering dla dzieci Luboń postara się o to, by Twoje dziecko zapomniało o słodyczach i niezdrowym jedzeniu. Przygotuje ciekawe i różnorodne posiłki, które spodobają się każdemu dziecku.
Dieta pudełkowa dla dzieci — smaczne dania na podstawie naturalnych produktów dostarczane na terenie Lubonia
Chcesz zaoszczędzić parę godzin, a mimo wszystko przyczynić się do tego, by Twoje dziecko odżywiało się prawidłowo? Postaw na catering dla dzieci! Są to smakowite potrawy bazujące na naturalnych składnikach od lokalnych gospodarzy. Potrawy zaplanowane przez profesjonalistów, a przygotowane przez najlepszych kucharzy znajdą się każdego dnia pod wskazanym przez Ciebie adresem. Masz wątpliwości co do wyboru odpowiedniej diety? Nie martw się! Niemalże wszystkie diety pudełkowe dla dzieci oferuje darmową konsultację ze specjalistą ds. żywienia! Zadzwoń do wybranej firmy cateringowej. Dietetyk przedstawi Ci możliwe menu (możesz sprawdzić je również wcześniej na stronie internetowej cateringu) oraz wspólnie dokonacie wyboru odpowiedniej kaloryczności posiłków. Sporo z nich oferuje również wybór posiłków — nie musisz płacić za aż pięć, a przykładowo tylko trzy o prawidłowej kaloryczności.
Jakie cateringi dietetyczne dowożą potrawy dla dzieci w Luboniu?
Wybierz dopasowaną do preferencji Twoich i Twojej pociechy dietę — jeszcze dzisiaj złóż zamówienie. Zdrowie jest przecież najważniejsze, a im wcześniej zmienicie nawyki żywieniowe, tym lepiej. Catering w wersji dla dzieci czeka na Twój wybór.
