Catering dla dzieci Śląsk
Spis treści
- Katalog cateringów oferujących dietę dla dzieci w Śląsku
- Czemu specjalnie skomponowane zdrowe dania są tak ważne w rozwoju dziecka?
- Jak powinna wyglądać program dietetyczny dla młodego człowieka? Odpowiednio zbilansowane posiłki — zasady
- Dieta pudełkowa dla dzieci — smaczne dania na bazie sezonowych produktów dowożone na terenie Śląska
- Jakie firmy cateringowe dowożą dania dla dzieci w Śląsku?
Katalog cateringów oferujących dietę dla dzieci w Śląsku
Czemu specjalnie skomponowane zdrowe dania są tak ważne w rozwoju dziecka?
Dzieci są dla rodziców największym skarbem, stąd należy zatroszczyć o to, aby samopoczucie , a także zdrowie dzieci było w normie. W trosce o ich odpowiedni wzrost należy dostarczyć im niezbędnych składników odżywczych oraz witamin. Urozmaicone potrawy na pewno przyczynią się do tego, że dziecko będzie z przyjemnością zajadać przyrządzone posiłki. Należy mieć na uwadze, że problem chorób, które są wynikiem nadprogramowych kilogramów rośnie. Europa obecnie należy do liderów, którzy mają najwięcej dzieci, cierpiących na otyłość czy nadwagę. Następnym skutkiem zbyt dużej wagi będą ból i choroby kręgosłupa, wysokie ciśnienie i cukrzyca. Zapobiegnij temu w porę! Zapoznaj się z zasadami dotyczącymi żywienia najmłodszych i wciel je w codzienność jak najszybciej w trosce o kondycję swojej pociechy.
Jak powinna wyglądać program dietetyczny dla młodego człowieka? Odpowiednio zbilansowane posiłki — zasady
Zasady są banalne. Najważniejsza jest równowaga i balans na talerzu. Można jeść niemalże każdy składnik, z wyjątkiem produktów przetworzonych i słodyczy. Naturalnym jest, że dzieci uwielbiają czekoladę i inne niezdrowe zagryzki, stąd powinno się zamiast tego znaleźć inne rozwiązanie — fit przekąski i zdrowe zamienniki ciast. Obiady w szkole to nie wszystko. Mogą być idealnie opracowane i ugotowane, jednak jeśli dziecko zje przy okazji chrupki i popije je niezdrowym napojem słodzonym, można pożegnać się ze zdrowym odżywianiem.
Po pierwsze dziecko powinno jeść produkty mleczne — mleko można również zamienić na napój roślinny, przykładowo: mleko sojowe, kokosowe czy ryżowe. Podsuwaj każdego dnia dziecku jogurty (najlepiej jogurt naturalny), kefir i rzadziej — ser. Wyroby mleczarskie są bogate w źródła wapnia, które są odpowiedzialne za prawidłowe kształtowanie kości oraz ich wzrost. Kluczową znaczenie grają też warzywa (papryka, buraki, kapusta, sałata, pomidory, dynia, pietruszka, rośliny strączkowe) i owoce (truskawki, banany, cytryna, ananas, kiwi, jagody). W planie dietetycznym powinno być również chude mięso — drób oraz ryby i małże. Ostatnią, ale nie mniej ważnym zadaniem jest to, by nie dostarczać tłuszczy zwierzęcych, zamień je na tłuszcze roślinne — awokado, orzechy czy olej tłoczony na zimno, oliwa z oliwek, nierafinowany olej kokosowy. Powinno się też stosować witaminy, a zwłaszcza witaminę D.
Produkty pełne składników mineralnych i witamin korzystnie działają na samopoczucie, koncentrację oraz ogólny stan zdrowia. Dodatkowo powinno się jeszcze prawidłowo nawadniać — przynajmniej 2 litry wody codziennie. Jeśli nie masz czasu lub boisz się o to, że nie potrafisz skomponować prawidłowej diety dla swojego dziecka, wybierz z naszej listy dopasowaną do Twoich potrzeb dietę pudełkową dla dzieci. Dietetyczny catering dla dzieci Śląsk zadba o to, by Twoje dziecko nie podjadało. Przygotuje zaskakujące i różne dania, które wpiszą się w walory smakowe każdego dziecka.
Dieta pudełkowa dla dzieci — smaczne dania na bazie sezonowych produktów dowożone na terenie Śląska
Musisz zaoszczędzić chwilę, a jednocześnie sprawić, by Twoja pociecha odżywiała się prawidłowo? Wybierz catering dla dzieci! Są to smaczne dania oparte na naturalnych składnikach od lokalnych dostawców. Potrawy zbilansowane przez dietetyków, a przygotowane przez najlepszych kucharzy będą czekać codzienne pod drzwiami Twojego domu. Masz pytania co do wyboru odpowiedniej diety? Nie martw się! Większość cateringów dietetycznych dla dzieci proponuje darmową konsultację ze specjalistą ds. żywienia! Skontaktuj się z wybraną firmą cateringową. Profesjonalista zaproponuje Ci możliwe menu (możesz sprawdzić je również wcześniej na stronie internetowej cateringu) i razem ustalicie odpowiednią kaloryczność posiłków. Wiele z nich ma też możliwość wyboru konkretnych potraw — nie musisz zamawiać aż pięć, a przykładowo jedynie trzy o prawidłowej kaloryce.
Jakie firmy cateringowe dowożą dania dla dzieci w Śląsku?
Zamów dopasowaną do potrzeb Twoich i Twojego dziecka dietę — jeszcze dzisiaj złóż zamówienie. Zdrowie jest przecież najważniejsze, a im wcześniej zmienicie nawyki żywieniowe, tym lepiej. Dieta pudełkowa dla dzieci czeka na Ciebie.
